Thich Nhat Hanh, un suo libro e il mio viaggio fra i Monaci Tibetani.

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Un viaggio in India a cavallo fra fine e inizio anno. Una meta particolare, i campi profughi Tibetani. Un intento ben preciso, praticare Qigong col gruppo formato dal mio maestro, e visitare questi luoghi per poter lasciare qualcosa in aiuto. Un programma messo giù diversi mesi prima della partenza...
Poi la notizia: il Dalai Lama sarà là nello stesso periodo. I Tibetani saranno tutti impegnati nel seguire i Dharma, gli insegnamenti che Sua Santità terrà tutti i giorni dalle 9,00 alle 15,00. Anche Debbie, la nostra referente per questo viaggio sarà impegnata là... Chi ci porterà a visitare i campi, i progetti, a conoscere la gente? 
La risposta era chiara. Andremo anche noi agli insegnamenti...

Questo libro, L'unico mondo che abbiamo di Thich Nhat Nahn, è stato mio compagno di questo viaggio.

Quando pratichi i Cinque Addestramenti alla Consapevolezza diventi un bodhisattva che contribuisce a creare armonia, a proteggere l'ambiente, a salvaguardare la pace e coltivare la fratellanza e la sorellanza; ti prendi cura di quanto di bello si trova non solo nella tua cultura ma anche nelle altre, ti prendi cura di tutte le bellezze della Terra. Se hai nel cuore i Cinque Addestramenti sei già sul sentiero della trasformazione e della guarigione.

Questo già basterebbe a descrivere il libro.

I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza sono: Rispetto per la vita, Vera Felicità, Vero Amore, Parola Amorevole e Ascolto Profondo, Nutrimento e Guarigione.

E poi l'importanza del rispetto dell'ambiente, la nostra casa vera, la nostra pelle universale. Se ancora non sei vegetariano, leggi questo libro e lo diventi...

E quando avrai capito che stiamo rischiando davvero tanto, non serve disperarsi, lottare con forza, sentirsi impotenti. 

La vera forza non si può trovare nel potere, nel denaro o nelle armi ma in una profonda pace interiore... Modificando la nostra vita quotidiana - il nostro modo di pensare, parlare, e agire - noi modifichiamo il mondo.

Monaci al rientro serale, dopo la giornata di Insegnamenti

Al Sera Jey Monastery il nostro primo giorno di Insegnamenti ci siamo sentiti davvero tanto occidentali.

Restare in posizione semiloto per tante ore, pur potendoci alzare, e ascoltare il Percorso di Illuminazione del Lam Rim in Tibetano con poca traduzione via radio, non è stato facile.

Ma la recita dei Mantra con i canti armonici all'apertura e alla chiusura erano vibrazioni a fior di pelle. 

Un mare di teste rasate di monaci giallo e amaranto... Molti di loro impegnati a correre frenetici per poter servire il chai tea caldo ai pellegrini con le enormi teiere.

Bambini monaci - Una ruota di Preghiera

Due monaci in un momento di pausa dagli Insegnamenti - Bandiere tibetane

L'ultimo giorno di Insegnamenti, il Primo di Gennaio 2014, era dedicato alla Puja di Lunga Vita, una benedizione impartita a chiunque si trovasse lì col cuore aperto a riceverla. A coronazione di questo evento, la distribuzione delle cordicelle di protezione benedette, da indossare.

Uno dei nostri autisti era solito cantare questi versi:

Here we are gahtered, Wish it was forever.

Those that assembled, Have not suffered any ill health,

I made an offering of a cerimonial scarf,

And received a blessed cord in return,

With the cord around my neck,

I shall return to my homeland.

Siamo qui riuniti e vorrei che fosse per sempre.

Coloro che si riunirono non soffrirono di alcuna malattia.

Ho fatto offerta di una Kata (sciarpa di seta bianca)

E ho ricevuto in cambio un cordino benedetto.

Col cordino intorno al collo, 

Ritornerò nella mia Terra.